APRENDE A GESTIONAR TUS EMOCIONES
Talleres teórico – prácticos para jóvenes

DESCRIPCIÓN

Destinatarios/as: personas jóvenes entre 15 y 30 años. Tendrán preferencia los/as residentes en Santander.

Nº plazas: 20 plazas por orden de inscripción

Nº de horas: 10 h.

Modalidad: online

Precio: gratuito

Diploma acreditativo al finalizar

CONTENIDO

  1. ¿Qué son las emociones?
    1. ¿Dónde las sentimos?
  2. ¿Qué nos dicen nuestras emociones?
    1. ¿Nos conocemos?
    2. ¿Las conocemos?
  3. ¿Qué es la inteligencia emocional?
    1. ¿Yo tengo de eso?
    2. ¿Cómo usarla?